Rytmiryhmä

Sydänterveyttä edistetään hyvässä sydämen rytmissä! Kokoontumiset ovat avoimia tilaisuuksia kaikille sydänsairauteen sairastuneille, läheisille tai muuten asiasta kiinnostuneille. Osallistujat saavat tietoa sydänsairauksista ja hyvinvoinnin eri teemoista.

Rytmiryhmä kokoontuu parillisen viikon keskiviikkoina 13.1.­–19.5.2021 klo 11–13 Tammelan lähitorin isossa salissa (Itsenäisyydenkatu 21 B, Tampere, Tammelan terveysaseman katutasossa) Katso ryhmän tarkempi aikataulu alta.

HUOM! Ryhmä ei kokoonnu huhtikuussa koronarajoitusten takia. 

Värinä-maalausryhmä on Rytmiryhmän harrasteryhmä, joka kokoontuu parittoman viikon keskiviikkoina 20.1.–26.5.2021 klo 10.30–13.00 Tammelan lähitorilla isossa salissa. 

Tervetuloa mukaan, vaikka et olisi vielä Tampereen Sydänyhdistyksen jäsen!

 

Rytmiryhmän aikataulu:

Ke 13.01. Keskustelua unesta

Ke 27.01. Sopeutumisvalmennus, alustajana Veikko Toivio

Ke 10.02. Venyttely, Fysioterapeutti Pia Nykänen 

Ke 24.02. Läppäsairaudet, LT Pertti Loponen

Ke 10.03. PERUTTU Lääkkeet ja tasapaino,  Proviisori Lauri Peura

Ke 24.03. PERUTTU Keskustellaan nivelrikosta

Ke 07.04PERUTTU COVID-19, ajankohtaista virusrintamalta

Ke 21.04PERUTTU Sydänviikko: ruoka ja hyvä mieli

Ke 05.05. Rytmiryhmä 10-vuotta, muistetaan ja muistellaan, puheenjohtajana Klaus Lönnström 

Ke 19.05. Rytmiryhmä 10-vuotisjuhla, ohjelmatoimikunta

 

Värinän -maalausryhmän aikataulu:

KE 20.01. Maalauskausi alkaa

KE 03.02. Maalausta, lisäksi töiden valinta vitriiniin helmikuun ajaksi

KE 17.02. Töiden vaihto

KE 03.03. PERUTTU Vitriinin siivous

KE  31.03. PERUTTU

KE 14.04. PERUTTU

KE 28.04. PERUTTU

KE 12.05.

KE 26.05. Kausi päättyy, valitaan vitriiniin työt kesäkuuksi

 

Kysy lisää ryhmänvetäjältä:

Klaus Lönnström p. 040 573 68 91