Liikuntakoulutus

Järjestämme liikuntakoulutusta sekä ammattilaisille että yhdistystoimijoille.

Sepelvaltimotauti ja liikunta -koulutus

Sydänliitto järjestää Sepelvaltimotauti ja liikunta -koulutusta. Koulutus antaa tutkittua tietoa sepelvaltimotautia sairastavan liikunnasta ja perehdyttää sen ohjaamiseen käytännössä.

Koulutuksen tavoitteet

Osallistuja

  • saa ajankohtaiset tiedot liikunnan vaikutuksesta sydämeen ja sepelvaltimotautiin sekä oppii ohjaamaan liikuntaa käytännössä
  • perehtyy sepelvaltimotautia sairastavan liikunnan annosteluun, kuormituksen arviointiin ja erityisvaatimuksiin

Kohderyhmä Fysioterapeutit, liikunnanohjaajat, liikuntaneuvojat, liikunnanopettajat sekä personal trainerit, sairaanhoitajat ja terveydenhoitajat. 

Koulutuksen kesto  1 päivä.

Koulutuksen hinta Koulutuksen hinta on 2000 €/koulutus (alv 0 %) ja mahdolliset kouluttajien majoitus- ja matkakulut. Enintään 40 osallistujaa.

Kerromme mielellämme lisää koulutuksesta ja koulutuksen tilaamisesta omalle työyhteisölle.

Ota yhteyttä ja pyydä tarjous Kirsi Airokselta.

 

Liikkeelle tuolilla -tuolijumpan ohjaajakoulutus

Liikkeelle tuolilla -tuolijumpan ohjaajakoulutus toteutetaan yhteistyössä Suomen Reumaliitto ry:n kanssa. 

Koulutuksen tavoitteet

  • koulutuksen tavoitteena on tukea yhdistyksen liikuntatoimintaa
  • antaa osallistujalle valmiudet ohjata tuolijumppaa

Kohderyhmä Tuolijumpan ohjaamisesta yhdistyksessä kiinnostuneet henkilöt. Koulutus sopii yhdistysten liikunnan vertaisohjaajille. 

Koulutuksen kesto 1 päivä.

Koulutuksen hinta 20 €/henkilö. Hinta sisältää opetuksen ja kurssimateriaalin. Lounas on omakustanteinen.

Lisätietoja koulutuksista antaa Kirsi Airos

Tulevat Liikkeelle tuolilla -tuolijumpan ohjaajakoulutukset ovat Koulutuskalenterissa.

Voimaa ja tasapainoa yhdistysväelle -ohjaajakoulutus

Tule mukaan koulutukseen, joka on tarkoitettu yhdistysten liikuntaa ohjaaville tai ohjaamisesta kiinnostuneille. Koulutuksen materiaaleina käytetään pääosin Ikäinstituutin materiaalia. 

Koulutuksen tavoitteet

  • tukea yhdistyksen liikuntatoimintaa
  • antaa osallistujille valmiuksia liikunnan ohjaamiseen

Kohderyhmä Voimaa ja tasapainoa edistävän liikunnan ohjaamisesta yhdistyksessä kiinnostuneet henkilöt.

Koulutuksen kesto 1 päivä.

Koulutuksen hinta Sydänyhdistyksen jäsenet 55 €/henkilö ja muut osallistujat 65 €/henkilö. Osallistumismaksu sisältää ohjelman, runsaan materiaalin sekä aamukahvit, lounaan ja iltapäivällä hedelmiä.

Lisätietoja koulutuksista antaa Kirsi Airos

Voimaa ja tasapainoa yhdistysväelle -ohjaajakoulutus löytyy Koulutuskalenterista.

 

Liikkuva yhdistys -treffit

Tule jakamaan hyviä kokemuksiasi ja tapaamaan toisia liikuttajia. Treffeillä pääset tutustumaan useamman yhdistyksen liikuntatoimintaan ja saamaan ideoita oman yhdistyksenne liikunnan tukemiseen. 

Treffit järjestävät Suomen Sydänliitto yhdessä paikallisen sydänpiirin kanssa.

Koulutuksen tavoite Yhdistysten liikuntatoimijat tutustuvat toisiinsa ja saavat uusia ideoita oman yhdistyksensä liikuntatoiminnan vahvistamiseen.

Kohderyhmä Sydänyhdistyksien liikuntavastaavat, hallitusten jäsenet ja muut liikuntatoiminnan kehittämisestä kiinnostuneet jäsenet.

Koulutuksen kesto 1 päivä.

Koulutuksen hinta Osallistumismaksu 20 €/henkilö, sisältää koulutuksen, ohjelman ja ohjelmassa mainitut ruokailut.

Lisätietoja koulutuksista antaa Kirsi Airos

Liikkuva yhdistys -treffit löytyy Koulutuskalenterista.

 

Liikkuva yhdistys -valmentajakoulutus yhdistysväelle

Sinustako yhdistysliikunnan kehittäjä? Tule mukaan oppimaan, kuinka arvioida oman yhdistyksen liikuntatoimintaa ja löytää kehittämistarpeita. Samalla opit, kuinka voit johdatella toista yhdistystä lähiseudulla kehittämään itse omaa liikuntatoimintaa.

Koulutuksen tavoitteet

  • tukea yhdistyksen liikuntatoimintaa
  • antaa osallistujille valmiuksia, kuinka oma yhdistys voi itse arvioida ja kehittää liikuntatoimintaansa
  • antaa osallistujalle valmiuksia, kuinka johdatella toista yhdistystä arvioimaan ja kehittämään liikuntatoimintaansa

Kohderyhmä Yhdistyksen liikuntatoiminnan kehittämisestä kiinnostuneet Sydänliiton, Aivoliiton, Diabetesliiton, Hengitysliiton ja Syöpäjärjestön paikallisyhdistyksien jäsenet.

Koulutuksen kesto 1 päivä.

Koulutuksen hinta 20 €/henkilö. Hinta sisältää ohjelman ja ruokailut.

Lisätietoja koulutuksista antaa Kirsi Airos

Liikkuva yhdistys -valmentajakoulutukset löytyvät Koulutuskalenterista.