Tietoa ja materiaaleja

Tälle sivulle olemme koonneet materiaalia, jota voi vapaasti hyödyntää.

112 Suomi-sovellus:

• Video: 112 Suomi - Löydä lähin sydäniskuri (Hätäkeskuslaitos)

Aivoinfarkti:

• Video: Kuin salama kirkkaalta taivaalta

Familiaalinen hyperkolesterolemia:

• Video: FH-tauti periytyy (Amgen)
• Linkki: ebm-guidelines.com
• Linkki: sydan.fi

Liikunta (kevyt):

• Video: Tuolijumppa
• Video: Tuolijooga
• Video: Liikkuvuustreeni
• Video: Venyttelyjumppa
• Video: Aamuvenytykset
• Video: Taukojumppa
• Video: Kehonhuoltojumppa

Liikunta (hieman haastava):

• Video: Keppijumppa
• Video: Tasapainojumppa 1
• Video: Patterijumppa ulkona
• Video: Tasapainojumppa 2
• Video: Sauvakävely
• Video: Kesäjumppa ulkona

Liikunta (haastava):

• Video: Kiertoharjoittelu
• Video: Kuminauhajumppa
• Video: Villasukkajumppa
• Video: Sohvajumppa
• Video: Lihaskuntojumppa

Lääkeinformaatio:

• Linkki: Ohjeita turvalliseen lääkehoitoon (fimea.fi)

Oireiden tunnistaminen ja ensiapu:

• Video: Näytänks mä muka siltä?
• Video: Hätä on tämän näköinen - sydäninfarkti
• Video: Hätä on tämän näköinen - aivoverenkiertohäiriö
• Video: Ehkäise aivoinfarkti ranneotteella
• Video: Rytminsiirto edessä?
• Video: Elvytys: käy käsiksi, uskalla auttaa
• Video: Kun sydän pysähtyy, uskalla auttaa (Satakunnan Sydänpiiri)
• Video: British Heart Foundation - Vinnie Jones' hard and fast Hands-only CPR (elvytyksestä englanniksi)

Valtimotauti:

• Video: Ateroskleroosi (Amgen)

Yhdistystoiminta:

• Video: Ihan vapaaehtoisesti
• Video: Perintö - sydänyhdistystoiminta kolmen sukupolven silmin
• Video: Sydäntemme tarina (teaser)

Lisää tukimateriaalia löydät Sydänliiton verkkosivuilta osoitteesta: http://sydanliitto.fi/tule-mukaan/yhdistyksille-ja-piireille.